Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 43,60g | Prot: 108,34g | Karb: 229,13g.
Makan Pagi: Maliny, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Melvit Mąka Owsiana, Banan, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Makan Siang: Sądecki Bartnik Miód Gryczany, Lidl Filet z Piersi Kurczaka, House of Asia Makaron Ryżowy Vermicelli, House of Asia Papier Ryżowy, Mleko z 2% Tłuszczu. Makan Malam: Sorbet Mango, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Zielona Fasolka Szparagowa, Ziemniaki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Camilan/Lainnya: Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Philadelphia Milka, Biedronka Polędwica Sopocka, Cymes Chleb Baltonowski. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|