Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 155,94g | Karb: 115,10g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco, Alesto Noci. Makan Siang: Freshona Petit Pois, Fegato. Makan Malam: Cucina e Sapori Salsa Tartara, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero, Cavolfiore. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno White, KitKat Kitkat, Anguria. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|