Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 126,04g | Prot: 95,31g | Karb: 9,38g.
Makan Pagi: Aldi Unsweetened Almond Milk, Nescafe Instant Coffee, Mushrooms, Sainsbury's Avocado, Butter, Egg. Makan Malam: Beef Steak, Egg, Tesco Soft Cheese Full Fat. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale DC
|