Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
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58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1191 kkal
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Lemak: 37,60g | Prot: 60,80g | Karb: 154,13g.
Makan Pagi: Weintrauben, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, Frischkäse, Roggenbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Makan Siang: Olivenöl, Tomatensoße, Nudelsalat, Rote Paprika, Mischgemüse, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Makan Malam: Roggenbrot, Igor Gorgonzola Dolce, Loose Quäse, Korrekt Zarter Lachsschinken, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Bayernland Kerniger Frischkäse, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Tomaten, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Ketchup, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Frischkäse, Wurzelbrot, Filinchen Original. Camilan/Lainnya: Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Roberto Grissini Torinesi, Himbeeren, Erdbeeren, Fiore Mio Amarettini, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Weintrauben. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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