Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2544 kkal
|
Lemak: 120,68g | Prot: 123,62g | Karb: 250,23g.
Makan Pagi: Swiss Prestige Белый Шоколад, Абрикосы, Glendee Чипсы Кокосовые, Nordic Манная Крупа, SPAR Хлеб Финский Заварной, Перепелиное Яйцо, Пятерочка Банан, Valio Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Окей Груша Форель, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Landers Сыр Gusto 55%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Billa Кукуруза Сладкая, Индейка фарш. Makan Malam: От Палыча Торт Медовая Фантазия с Грецким Орехом, Абрикосовые Джемы и Варенья, Чернослив, SPAR Хлеб Финский Заварной, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Магуро Филе Тунца Натуральное, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог 9%, SPAR Сливки 10%, SPAR Сметана 15%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Рогачев Сгущенка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maran78
|