Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 64,06g | Prot: 81,34g | Karb: 146,66g.
Makan Pagi: Перекресток Авокадо , Авистрон Икра Сига, Ветчина Столичная Вязанка, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Моцарелла Пицца, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ирис Лён Коричневый, Грецкие Орехи, Молоко 2,5%. Makan Siang: Котлетосы Приосколье, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Черешня, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saveleva2001
|