Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 61,36g | Prot: 70,12g | Karb: 214,24g.
Makan Pagi: Covo Karamell Waffeln, Butter, REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee, Zucker, Aldi Putenbrustaufschnitt, Rührei. Makan Siang: Fritz Rhabarbersaftschorle, Gazpacho. Makan Malam: Tomaten, Brokkoli, Schlagsahne, Käse, Barilla Fusilli. Camilan/Lainnya: Dattel, Ahornsirup, Alpro Soya Joghurt Mandel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heinrus
|