Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 63,16g | Prot: 63,15g | Karb: 132,59g.
Makan Pagi: Красная Цена Миндаль Жареный, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Магнит Банан, Energy Life Финиковый Батончик с Миндалем. Makan Siang: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Лещ. Makan Malam: Красная Цена Миндаль Жареный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Белая Дача Молодой Шпинат, Белая Дача Рукола, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|