Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2082 kkal
|
Lemak: 76,80g | Prot: 151,17g | Karb: 161,43g.
Makan Pagi: Сладуница Зефир Ванильный, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Яйцо Куриное, Помидоры, Межениновская Птицефабрика Ветчина Ароматная. Makan Siang: Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Nestle Хлопья Фитнесс, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, сердце говяжье в СВ. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan гюрза 1977
|