Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2012
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2012:
|
691 kkal
|
Lemak: 19,77g | Prot: 16,57g | Karb: 76,76g.
Makan Pagi: Ultimate Fudge Brownie Mix, Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Makan Siang: Popcorn Chicken, Blueberry Waffles. Camilan/Lainnya: Whiskey, Cheez-It Original Snack Crackers. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koreen
|