Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 72,52g | Prot: 190,91g | Karb: 102,44g.
Makan Pagi: Планета Суши Том Ям, Рис Вареный, Морской Коктейль, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Лук, Лента Авокадо, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кальмар, Творог (Обезжиренный), Говядина Постная, Vici Лосось Слабосоленый, Красные Помидоры, Ашан Сыр Горгонзола 50%, Борщ Вегетарианский, Ратибор Варенье на Фруктозе Малиновое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, 365 Дней Хрен Столовый. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|