Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2462 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 289,75g | Karb: 214,23g.
Makan Pagi: Геркулес Каша Овсяная, Вареное Яйцо, Сывороточный Протеин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Makan Siang: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный), ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Syntrax Matrix 5.0, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красная Цена Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlada.mir
|