Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 74,62g | Prot: 60,97g | Karb: 190,35g.
Makan Pagi: Nature's Original Sun Dried Apricots, Quaker Old Fashioned Oats, Ilchester White Stilton with Cranberries, Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk. Makan Siang: Kroger Cobb Salad. Makan Malam: Apples, Helios Organic Plain Kefir. Camilan/Lainnya: Apples, Clementines, Bananas . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nj_ana
|