Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2067 kkal
|
Lemak: 91,62g | Prot: 177,68g | Karb: 134,16g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Вологодское Льняное Масло , Яичный Белок, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Makan Siang: Геркулес Овсяные Хлопья, Эко Хлеб Хлебцы с Семечками, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Морковь, Перловка Отварная, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chebanapp2727
|