Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 38,38g | Prot: 71,54g | Karb: 235,17g.
Makan Siang: Jugo de Mango, Tomates, Cerdo Asado, Arroz Blanco, Garbanzos. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Huevo Frito, Arroz Blanco, Garbanzos. Camilan/Lainnya: Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Pechuga de Pollo, Papas Fritas, Jugo de Mandarina. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Redvelveth
|