Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2074 kkal
|
Lemak: 80,67g | Prot: 125,87g | Karb: 198,43g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Oreo Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо по-Французски, Джемы и Варенья, Сырники, Овсяное Печенье. Makan Siang: Сыр Пармезан (Твердый), Шармель Пастила, Жареное Филе Свинины, Картошка Вареная, Шармель Пастила, Бондюэль Зелёный Горошек. Makan Malam: Шоколадница Салат Цезарь с Креветками. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мармяш
|