Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 44,97g | Prot: 54,33g | Karb: 153,95g.
Makan Pagi: La Virginia Té, Huevo, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Tomates, Pan Arabe, Nestlé Leche Descremada Svelty, Hileret Azucar Light, La Virginia Té. Makan Siang: Banana. Makan Malam: Natura Mostaza, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro, Albóndigas de Carne. Camilan/Lainnya: Mate Amargo, Hileret Azucar Light, Nestlé Leche Descremada Svelty, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Finlandia Balance, Riera Tostadas Light. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dbelasteguin
|