Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 86,21g | Prot: 65,82g | Karb: 99,13g.
Makan Pagi: Kraft Slices med Emmental, Körsbärstomater, Müsli, Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt, ICA Gott Liv Valnötter. Makan Siang: IKEA Lyxig Räksmörgås. Makan Malam: Lasagne, Blandad Sallad. Camilan/Lainnya: Paranötter. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xbook
|