Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 62,64g | Prot: 214,22g | Karb: 45,27g.
Makan Siang: Агрокомплекс Ряженка 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Geneticlab Протеин. Makan Malam: Куриное Филе, Яйцо Куриное, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|