Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 36,55g | Prot: 67,12g | Karb: 132,47g.
Makan Pagi: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, VitaLat Сыр Бри, Хлеб Французский или Венский. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей, Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш. Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вино Пино Гри (Grigio). Camilan/Lainnya: Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури, Нектарин, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|