Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 27,86g | Prot: 64,13g | Karb: 199,77g.
Makan Pagi: Nescafé Cappuccino Noisette, Karéléa Langues de Chat. Makan Siang: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Makan Malam: Weight Watchers Gaufrettes au Caramel , Karéléa Langues de Chat, Delisse Fromage Blanc 0%, Fraises, Picard Légumes Pour Wok, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Gerlinéa Shirataki de Konjac, Jockey Cottage Cheese, Heudebert Biscottes Fibres +. Camilan/Lainnya: Too Good Pétale de Céréales Olives, Abricots. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|