Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 56,00g | Prot: 83,19g | Karb: 152,18g.
Makan Pagi: Груша, Клубника, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Сметана Сладкая, Кофе Латте. Makan Siang: Funny Fish Котлеты из Судака, Салат из Помидоров, Окрошка на Кефире. Makan Malam: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Компот, Помидоры, Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сердце Куриное, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Чай, Хлебный край Квас, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|