Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 105,84g | Prot: 106,53g | Karb: 54,26g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Яйцо Куриное, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Мираторг Бекон Любительский, Помидоры, Лакомо Сливки 10%, Клубника. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Цветная Капуста, Баклажан, Окей Свинина Лопатка. Makan Malam: Творог 9%, Филе Индейки, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan L1klim
|