|
MC第一天，早上量體重看到67⋯⋯數字還沒停就嚇暈了～不知道67多多少⋯⋯
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 55,55g | Prot: 61,82g | Karb: 258,92g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡, 早安美芝城 紅茶, 飯糰. Makan Siang: 雞腿便當. Camilan/Lainnya: 原味玉米片. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
11 Jun 19 oleh anggota: 莊仕優
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan h22920021
|