Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2417 kkal
|
Lemak: 110,53g | Prot: 116,18g | Karb: 244,66g.
Makan Pagi: Verka Lassi, Pear. Makan Siang: Bananas, Musclexp Raw Whey 80, Milk, Sugar, Roasted Salted Peanuts, Roasted Chana. Makan Malam: Egg Omelette, Cheese Sandwich. Camilan/Lainnya: Chat Papadi. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|