Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 43,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1891 kkal
|
Lemak: 59,77g | Prot: 83,38g | Karb: 224,86g.
Makan Pagi: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Петрушка, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Банан, Greenfield Чай Черный. Makan Malam: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Балтика Пиво Балтика 7, Сельдь Соленая, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай, Савушкин Продукт Творог 0%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Algena
|