Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 81,68g | Prot: 80,51g | Karb: 109,03g.
Makan Pagi: Окей Манго, Красная Цена Миндаль Жареный, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сыр Российский, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок, Вешенки. Makan Malam: Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красная Цена Миндаль Жареный, Окей Манго, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Олива Факел Кета Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|