Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2019
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 46,71g | Prot: 114,94g | Karb: 29,96g.
Makan Pagi: 豆皮, 咖啡, 雞蛋（整個）, 富統 網狀火腿, Kirkland 墨西哥式乾酪絲. Makan Malam: 蝦, 好菇道 鴻喜菇, 干絲, 小黃瓜. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny0728
|