|
77.9（85-2.1）
22.2
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 53,05g | Prot: 72,32g | Karb: 219,11g.
Makan Pagi: 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升), 菜包, 水煎包. Makan Siang: 便當. Makan Malam: 八方雲集 黑豆漿, 水餃, 鍋貼. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 堅果. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kkoo777
|