Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 80,34g | Prot: 70,50g | Karb: 197,81g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Maggi Pfeffersoße, Hähnchenbrust. Makan Malam: Früchtetee. Camilan/Lainnya: Amsport Aminosäuren, Milbona Schlagsahne, Erdbeerkuchen, Eierlikörkuchen. lagi...
|
|
1901 kkal
|
Latihan:
Hiking - 2 jam dan 11 menit, Istirahat - 12 jam dan 19 menit, Tidur - 9 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|