Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2019
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2669 kkal
|
Lemak: 154,47g | Prot: 203,66g | Karb: 93,96g.
Makan Pagi: Marmelade, Magerquark, Metzger Wildsalami, Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Ziegenkäse, Gekochtes Ei, Viva Vital Eiweißbrot. Makan Siang: Metzger Wildsalami, Lidl Protein Bar. Makan Malam: Viva Vital Eiweißbrot, Bauerngut Grill-Bratwurst, Italienisches Brot, Fleischer Schwenkbraten Steak, Gutstetten Puten Bratwurst, Spreewaldhof Saure Gurken. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|