Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2019
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 45,48g | Prot: 107,18g | Karb: 91,17g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Макдоналдс Кофе Латте, Ашан Сыр Песто Зелёный. Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, Гороховая Каша. Makan Malam: Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Красные Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liudater
|