Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2019
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1963 kkal
|
Lemak: 53,08g | Prot: 36,64g | Karb: 347,48g.
Makan Pagi: Сахар, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (2% Обезжиренное), Банан, Клубничное Мороженое. Makan Siang: Постный Борщ. Makan Malam: Гост Лимонад, Клубничное Мороженое, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Camilan/Lainnya: Roshen Fudgenta. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daria.gaiduk2012
|