Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2019
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 61,65g | Prot: 60,71g | Karb: 174,65g.
Makan Pagi: Géramont Cremig Leicht 16%, REWE Joghurt Mild Erdbeere 0,1%, REWE Beste Wahl Delikatess Salami Fettreduziert (3.6g), Lätta Halbfettmargarine, Wasa Knäckebrot Mjölk. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup 50%, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Valess Vegetarische Schnitzel. Makan Malam: REWE Beste Wahl Delikatess Salami Fettreduziert (3.6g), Lätta Halbfettmargarine, Wasa Knäckebrot Mjölk. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Half Baked, Ja! Zartbitter Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsjskdjsk
|