Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2019
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 86,43g | Prot: 118,98g | Karb: 112,97g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяноблин. Makan Siang: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дижонская Горчица, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Творожок, Клубника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юляпаутина
|