Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2019
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 57,70g | Prot: 128,77g | Karb: 133,17g.
Makan Pagi: RIOBA Кокосовый Сироп, RIOBA Шоколадный Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, DopDrops Арахисовая Паста. Makan Siang: Растительное Масло, Помидоры, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Курица Вареная, Danke Сыр Тильзитер , Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Черешня, Апельсин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlenkA89$
|