Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2019
|
117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 76,14g | Prot: 102,54g | Karb: 91,91g.
Makan Pagi: Nesquik Какао на Молоке, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сливки 10%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Картофель Отварной, Форель Слабосоленая, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Картофель Отварной, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Белый Город Сливки 33%, Кабачки Жареные, Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаЮля
|