Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2019
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 88,72g | Prot: 71,15g | Karb: 141,94g.
Makan Pagi: Leblebi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Makan Siang: Ekmek, Erpiliç Piliç Parmak Köfte. Makan Malam: Eti Crax Peynirli Çubuk Kraker. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fthmydn
|