Daftar  |  Masuk

Jurnal NadiniKisu, 09 Jun 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2019
84,6 kg Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.    Sisa: 14,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juni 2019:
1432 kkal Lemak: 82,53g | Prot: 94,29g | Karb: 70,77g.   Makan Pagi: Wein's Schwarzwälder Schinken, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Almette Balance Natur 16% Fett, Himbeeren, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Lc Toast, Hähnchenbrust, Schweinebauch. Makan Malam: Olivenöl, K-Classic Salami Ummantelt mit Hartkäse, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Lc Toast, K-Classic Leberkäse Fein, Strauchtomaten. Camilan/Lainnya: J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70%, REWE Quarkkuchen, Kaffee mit Milch. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan NadiniKisu


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.