Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2019
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2149 kkal
|
Lemak: 81,96g | Prot: 115,36g | Karb: 242,58g.
Makan Pagi: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", О'кей Морковь по-Корейски, Prisma Томат Розовый, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Pasteroni Спагетти 114, Кофе Латте, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Добрый Сок Виноградный, Салат Овощной со Сметаной, Рыбный Суп. Makan Malam: Компот Ягодный, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Часар Котлеты Свино-Говяжьи, SPAR Овощи Запечённые, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: VitaLat Сыр Бри, Красные Яблоки, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Кубанская Буренка Сметана 15%, Варенье, Белый Медведь Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|