Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 53,72g | Prot: 79,18g | Karb: 245,50g.
Makan Pagi: Яшкино Классический Крекер, Вареное Яйцо, Якобс Кофе Растворимый, Bim Хлеб Цельнозерновой, Салам Индейка, Inan Кашар, Маслины, Бондюэль Корнишоны Маринованные. Makan Siang: Фрутилад Банан и Клубника, Донской Рыбокомбинат Желтый Полосатик, Fair Мороженое, Вдохновение Шоколад Классический, Смешанные Орехи, Ичим Сюзме Йогурт 103, Изюм, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Курица в йогурте 50 гр. Makan Malam: Ачма, Pinar Молоко Протеиновое, Bim Варенье, Eti Form Хлебцы, Халк Экмек Лайт Тост, Курица в йогурте 50 гр, Гречка Отварная, Сюзме Йогурт 103, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Фрутилад Фруктовый Батончик Груша, Банан, Сливы, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|