Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2019
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 61,47g | Prot: 73,57g | Karb: 144,09g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg (Liquid Mixture), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Coffee. Makan Siang: Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Makan Malam: Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Camilan/Lainnya: Celery, True Nutrition Dextrose, Excel Performance Sciences Whey Fantastic, Celery. lagi...
|
|
3201 kkal
|
Latihan:
walk - 1 jam dan 54 menit, Istirahat - 14 jam dan 7 menit, Tidur - 7 jam dan 59 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|