Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2019
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 57,76g | Prot: 129,15g | Karb: 181,89g.
Makan Pagi: Deluxe Smoked Trout , Radish, Sun-Dried Tomatoes , Green Olives. Makan Siang: Asparagus , Lurpak Slightly Salted Butter, Haddock (Fish) , Tesco Cauliflower & Broccoli Florets. Makan Malam: Milbona Fat Free Natural Yogurt, Maribel Raspberry Conserve, Herta Frankfurter. Camilan/Lainnya: Tesco Ultra Slim, Tesco Ultra Slim, Apples, Loacker Chocolate Wafers. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miro69
|