Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2019
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 80,63g | Prot: 59,55g | Karb: 104,45g.
Makan Pagi: Grafschafter Roggenmischbrot, Honig, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Alpenmark Maasdamer, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Roggenmischbrot. Makan Malam: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Tomaten, Bratwurst. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra-hält-durch!
|