Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 44,64g | Prot: 85,46g | Karb: 38,48g.
Makan Pagi: Domatesler, Siyah Zeytin, Mis Beyaz Peynir, Menemen. Makan Malam: Dana Etinden Yapılan Köfte, Altınkılıç Kefir Sade, Marul, Tavuk Göğüs Eti. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lahin35
|