Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 37,86g | Prot: 88,43g | Karb: 78,80g.
Makan Pagi: Летний Луг Молоко 2,5%, Летний Луг Сыр Сулугуни , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Makan Siang: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Картошка Печеная, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Boombar Протеиновый Батончик Арахис , Славица Пломбир на Сливках Шоколадный. Makan Malam: Летний Луг Сыр Сулугуни , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Барко Тунец Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana607567
|