Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2019
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2101 kkal
|
Lemak: 78,26g | Prot: 65,55g | Karb: 217,09g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа. Makan Siang: Макдоналдс Шримп Ролл, Магнат Манго Красные Ягоды. Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Котлеты из Говядины, Макдоналдс Картошка Фри. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|