Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2019
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 55,51g | Karb: 192,83g.
Makan Pagi: Medolubov Крем-Мёд с Манго, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Окей Манго, Красная Цена Миндаль Жареный, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Яичный Желток, Яичный Белок, Вешенки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Тушеные Овощи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Medolubov Крем-Мёд с Манго, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грецкие Орехи, NL International Фруктовый Батончик с Брусникой и Облепихой. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|