Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2019
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 41,95g | Prot: 72,55g | Karb: 80,24g.
Makan Pagi: 黃秋葵, 雞蛋, 芭樂, 豆包捲. Makan Siang: 紅豆, 芭樂, 白飯, 花椰菜, 長豆. Makan Malam: 河蝦, 大白菜, 五花肉. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|