|
30
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 80,44g | Prot: 58,05g | Karb: 129,62g.
Makan Pagi: 白吐司. Makan Siang: 711甲七碗 碗粿, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). Makan Malam: 白吐司, 麥當勞 (McDonald's) 無糖紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(大), 麥當勞糖醋醬, 麥當勞千島醬, 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞（翅）, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafeeza1665
|